令人触目惊心的“戒网瘾”日记
来源:达州家教网
时间:2024-12-03
作者:达州家教网
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厌学、暴躁、自杀……部分孩子被"网络鸦片"毒害无法自拔。近日,哈市一名心理医生首次公布了近三年来的工作日记,披露300多名孩子戒网瘾的心酸历程,令人触目惊心———
"我不上学,就想上网!"
"不上网,心里特难受,就想发火!"
"不让我上网,我就死给你看!"
……
这里录下心理医生工作日记中的几个片断,以此警醒那些徘徊在"网络毒品"边缘的人们。
2006年4月13日,哈尔滨市第一专科医院心理门诊,前来就诊的未成年患者中有80%是网络成瘾综合征。家长流泪的讲述、孩子木讷的表情,让人揪心。
据该院院长、青少年心理专家张聪沛教授介绍,"网瘾"对未成年人的毒害不亚于"毒瘾"。采访中,张聪沛教授首次向媒体公开自己3年来的工作日记,披露了300多名孩子戒除"电子毒品"的过程。在这些染上"电子毒品"的孩子中,六成以上属于轻度"网瘾",目前治愈率50%以上;近四成属于重度"网瘾",治愈率仅为1/3左右。他说,一些单亲家庭的孩子、和老人在一起生活的孩子、以及个性固执、自主性强的孩子,网瘾很难戒除。如果孩子和父母的关系协调,如果孩子周围的老师和同学能给予关怀和支持,孩子的网瘾相对容易戒除。
以下是张聪沛教授工作日记的几个片断。
医生手记之激励疗法
满足孩子一个愿望,摆脱网瘾
时间:2005年11月17日9:30
患者:同同,13岁,男孩,上小学六年级,由妈妈领着从阿城专程来哈看病。
同同从一年前开始上网并迷上"网络游戏",最近的几个月对游戏的痴迷程度突然升级,上课时头脑里都是游戏中的场景,一天不上网就觉得百无聊赖,休息日上网时间高达10小时。半年里,同同的成绩下滑了15名,与同学的沟通也越来越少。
医生:"小伙子,真的不要前途了吗?"同同:(沉默)。医生:"除了上网,你还有什么爱好吗?"同同:"四驱车。"……
我初步诊断同同是轻度网络成瘾综合征,能够配合治疗。因此,我为他拟定了一套待币疗法,又称激励法。通过设立"个人账户",控制上网时间,疗程为4个月。
第一个月,每周累计上网不超过10小时,每超1小时扣10分,每少上1小时积攒10分(每分相当于1元钱,积攒到一定数量,可以买四驱车)。第二个月,每星期上网不超过7小时(分值比第一个月递增一倍)。第三个月,每星期上网不超过5小时(分值仍旧递增)。第四个月,巩固成果。
第一天,我一直看他玩但不打扰他,只见他两眼发直,屋里的一切声响丝毫不会影响他。4小时后,我命令他下线。"再让我玩一会!"同同喊道,小手还不停地击打键盘。
"别忘了约定!"我和同同的父母异口同声,语气非常坚定。在严厉的目光下,同同眼里含着泪水恋恋不舍地关了电脑。第二天,同同的妈妈告诉我,我走后,同同躺在床上翻来覆去,一直到零点才入睡。
三天后,同同上网时间累计超过10小时,但是,我发现同同关机后入睡不再困难。两周后,同同累计被扣了30分,但出现了好转契机。1个月后,他扳平了分值。三个月后,同同买了5台四驱车。复查时,我发现他比以前开朗了,精神也更足了。四个月后,我发现同同精力集中,可以坐下来看书,成绩开始回升。
旁白:心理医生日记中记录,同同的网瘾因为发现及时,所以容易戒掉。像同同的这种情况,家长通常都可以使用这种激励办法,来满足孩子的另一个愿望,同时,加强和孩子的沟通,多领孩子到户外活动,甚至去旅游,以此来帮助孩子戒掉网瘾。
医生手记之强制疗法
"绝望中"找回自我,强制戒网
时间:2006年2月20日15:10
患者:婷婷,16岁,初中三年级,被"关起来"强制"戒网瘾"21天。
两个月没洗过澡,没洗过脸,吃在电脑旁,睡在电脑旁,根本不上学。母亲哭着跪地哀求她别再上网,对此她无动于衷,两只眼睛直愣愣地盯着电脑屏幕。
2月20日,婷婷所在网吧发生了一起争执,她被牵连进公安机关。我建议,不要将婷婷接回家,借此机会强制"戒网瘾"。当天下午,婷婷被送到了我们医院,并被"关进"了病房,24小时由医护人员看护。
连续三天,婷婷的情绪异常激动,强烈要求放她出去上网,甚至还骂人打人。第四天,婷婷的心理防线开始动摇,向医生询问何时可以出院,妈妈爸爸哪去了。接下来的7天,婷婷有些坚持不住了。"我的妈妈爸爸呢?他们是不是不要我了?他们知道我在这吗?"但是,她仍旧表示出去后还想上网。17天过去了,婷婷的心理防线终于崩溃了,她哭着对我们说:"求求你们,快让我的妈妈爸爸来救救我吧,只要让我出去,我再也不上网了,我一定好好学习,让我做什么都行!"
接下来的4天里,婷婷<